1.課程內容實用,素養題讓學生的學習與生活中經驗相結合
2.圖文編排精美寫實,提升學習效果
3.全台最快通過,備受審查委員肯定

Chapter 01  膳食製備環境與原則
 1-1  六大類食物與份量
 1-2  食物選購
 1-3  食物處理與儲存環境
 1-4  不同時期的營養與膳食需求
.學習目標回顧
.課後習題
Chapter 02  全穀根莖類
 2-1  米類製品製備與烹調
  實作  糙米飯
  實作  藜麥粄條蔬果捲
 2-2  麵類製品製備與烹調
  實作  水餃
 2-3  其他雜糧類製品製備與烹調
  實作  南瓜芋頭籤蒸糕
.學習目標回顧
.課後習題
Chapter 03  乳品
 3-1  乳類製備與烹調
  實作  高鈣布丁
 3-2  乳製品製備與烹調
  實作  軟質乳酪
.學習目標回顧
.課後習題
Chapter 04  油脂與堅果種子類
 4-1  油脂類製備與烹調
 4-2  堅果種子類製備與烹調
  實作 腰果炒蝦仁
.學習目標回顧
.課後習題
附錄一  食物代換表
附錄二  營養素的功用及食物來源
附錄三  參考文獻